টমেটো দিয়ে ঘরে বসে ফেসিয়াল কিভাবে করবেন দেখে নিন।

 

পার্লারে গিয়ে অনেক টাকা খরচ না করেও পেতে পারেন উজ্জ্বল, ট্যান মুক্ত ঝকঝকে ত্বক। এটি সম্ভব টমেটো দিয়ে তৈরি ক্লিনজার , স্ক্রাব এবং ফেস প্যাক এর মাধ্যমে। অর্থাৎ টমেটো দিয়ে ফেসিয়াল এর কথা বলা হচ্ছে। প্রথমেই আমরা জেনে নেব টমেটো আমাদের ত্বকের কি কি উপকার করে।

সূচী পত্র : 

১: টমেটো আমাদের ত্বকের কি কি উপকার করে

২: টমেটো দিয়ে তৈরি ক্লিনজার

৩: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন স্ক্রাব 

৪: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন ফেস ম্যাসাজ ক্রিম

৫: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন ফেস প্যাক।

১: টমেটো আমাদের ত্বকের কি কি উপকার করে:

ভিটামিন সি ও পটাশিয়াম এ ভরপুর টমেটো ত্বককে মোলায়েম করতে সাহায্য করে।

ত্বককে গভীর থেকে পরিষ্কার করে।

টমেটো তে লাইসোপিন নামক অ্যান্টিঅক্সডেন্ট থাকে। 

এটি ত্বকের বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। ত্বকের অতিরিক্ত তেল ভাব কমায়। ত্বক এর আদ্রতা বজায় রাখে।

দূষণ, ধুলো ময়লা আমাদের ত্বককে আরো বিবর্ণ করে দেয়। ত্বকে থাকা অতিরিক্ত তেল এই ময়লা আরো বেশি শোষণ করে ত্বকে চেপে বসে। এর থেকে ব্রণ হয়। টমেটো তে থাকা এনজাইম খুব সহজেই এই ধুলো ময়লা অতিরিক্ত তেল সরিয়ে ফেলতে পারে।

মৃত কোষ হটাতেও টমেটো সাহায্য করে। 

ত্বকের পি এইচ এর মাত্রা ঠিক রাখে।

২: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন  ক্লিনজার :

টমেটো ফেসিয়াল করতে বাড়িতেই তৈরি করুন টমেটো ফেসিয়াল এর জন্য ক্লিনজার। টমেটো ক্লিনজার বানাতে কি কি লাগবে : 

টমেটো জুস : ১ চামচ

কাঁচা দুধ : ১ চামচ।

একটা ছোট কাচের বাটিতে ১ চামচ টমেটো জুস ও ১ চামচ কাঁচা দুধ নিন।

ভালো ভাবে মিশিয়ে নিতে হবে।

একটি তুলোর সাহায্যে এই ক্লিনজিং প্যাকটি নিয়ে মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিন। এটি দিয়ে ভালো ভাবে মুখ টি ক্লিন/ পরিষ্কার করে নিন।

এতে আছে কাঁচা দুধ ও টমেটো জুস। এটি মুখটি উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে।

এটির সাহায্যে মুখ ক্লিন করলে দেখবেন মুখে থাকা সমস্ত ময়লা তুলোয় চলে এসেছে।

ভালো ভাবে মুখ পরিষ্কার করার পর জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন।

৩: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন স্ক্রাব : 

টমেটো দিয়ে স্ক্রাব তৈরি করতে লাগবে ১ চামচ টমেটো জুস ১ চামচ চালের গুড়ো , ১ চামচ মধু , ও  ১ চামচ দুধ।

একটি বাটিতে সব উপকরণ নিয়ে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিতে হবে।

এই স্ক্রাব প্যাকটি দিয়ে ত্বকে ৩ মিনিট স্ক্রাব করতে হবে।

এতে আছে দুধ। দুধ এ আছে ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন। এটি ত্বককে ফর্সা করতে সাহায্য করে।

চালের গুড়ো ত্বক এর মৃত কোষ দূর করে ত্বক কে ইনস্ট্যান্ট ঝকঝকে করে তোলে।

৩ মিনিট ম্যাসাজ করার পর ভালো ভাবে জল দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে।

৪: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন ফেস ম্যাসাজ ক্রিম: 

টমেটো ফেস ম্যাসাজ ক্রিম তৈরি করতে লাগবে ১ চামচ টমেটো জুস। ও ১চামচ জল ঝরানো টক দই।

এই দুটি উপকরণ ভালো ভাবে মিশিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে ফেস ম্যাসাজ ক্রিম।

এই ক্রিম টি দিয়ে ত্বক ভালো ভাবে ম্যাসাজ করতে হবে।

অন্তত পক্ষে ১০ মিনিট।

সার্কুলার মোশন এ ভালো ভাবে ম্যাসাজ করতে হবে।

তারপর ধুয়ে ফেলুন।

৫: টমেটো দিয়ে তৈরি করুন ফেস প্যাক: 

ফেস প্যাকটি বানাতে লাগবে  ২ চামচ টমেটো জুস, ১ চামচ বেসন, হাফ চামচ চন্দন পাউডার, ১ চামচ টক দই।

সব উপকরণ মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন।

এতে আছে বেসন ও চন্দন ত্বককে  গভীর থেকে পরিষ্কার করবে।

ত্বকে থাকা ট্যান দূর করবে।

টক দই এ আছে ল্যাকটিক এসিড। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করবে। 

টক দই এ অ্যান্টি এজিং বৈশিষ্ট্য আছে।

ত্বকের বলিরেখা ও ফাইন লাইন স কমায়। 

এই ফেস প্যাকটি ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে।

পোস্ট টি ভালো লাগলে সকলের সাথে শেয়ার করার অনুরোধ রইলো। সকলে ভালো থাকুন। সুস্থ থাকুন।