কোরিয়ান দের মতো উজ্জ্বল, কাঁচের মতো ত্বক পেতে প্রতিদিন রাতে এই ছোট্ট কাজটি করুন

 

প্রতিদিন আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া ভীষণ জরুরি। নাহলে ড্রাই স্কিন আরো রুক্ষ হয়ে যাবে। অয়েলি বা তৈলাক্ত ত্বকে পিম্পল/ ব্রণ তে ভর্তি হয়ে যাবে। সাধারণ ত্বকেও ময়লা বসে ব্ল্যাক হেডস, হোয়াইট হেডস এর মত সমস্যা দেখা দেবে। তাই প্রত্যেক দিন সকাল, বিকাল, সন্ধ্যা কিংবা সারাদিনের তিনটে টাইম ক্লিনজিং, টোনিং, মৈশারাইজিং করা মাস্ট। 

আমরা টোনার বিভিন্ন ব্র্যান্ডের কিনে থাকি। সেগুলিও ভালোই ফল দেয় স্কিন এ। কিন্তু আমরা যদি এই টোনার বাড়িতে তৈরি করে ব্যবহার করতে পারি তাহলে এর বিশুদ্ধ তা সম্পর্কে আমরা নিশ্চিত থাকবো। আর এই টোনার ব্যবহার করলেই আমরা পেয়ে যেতে পারি কোরিয়ান দের মতো ঝকঝকে স্কিন। কোরিয়ান দের মতো স্কিন পেতে কি শুধুই রাইস এর শরণাপন্ন হবো ? তা কেন । আমার বলা প্রদ্ধতি অনুযায়ী টোনার তৈরি করে দেখুন, এটি স্কিন এর যাবতীয় সমস্যা দূর করতে সক্ষম।

প্রথমে আমরা জানবো টোনার ত্বকের কি কি উপকার করে : 

১: টোনার ত্বকের পিএইচ মাত্রা ঠিক রাখতে সাহায্য করে।

২: ত্বককে টানটান রাখতে সাহায্য করে 

৩: ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

৪: ত্বককে ভিতর থেকে পরিষ্কার করে। 

৫: ত্বকের জ্বালা, পোড়া, প্রদাহ কমায়। ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করে ।

৬: ত্বকের বলিরেখা কমায়, পিগমেন্টেশন এর দাগ ছোপ কমাতে সাহায্য করে। 

৭: টোনার এ থাকা ভিটামিন, মিনারেল, স্যাপনিন, এনজাইম ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। 

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই তৈরি করে নিন টোনার : 

এই টোনারটি বানাতে যা যা লাগবে : 

শসা : ১টি ( গ্রেট করে রস বের করে নিতে হবে।)

গ্রীন টি ব্যাগ : এক কাপ গরম জলে একটি টি ব্যাগ দিতে হবে।

গোলাপ জল : ৬ টেবিল চামচ

 টোনার বানানোর প্রদ্ধতি: 

 একটি শসা খোসা সহ ধুয়ে গ্রেট করে নিতে হবে।

তারপর শসার রস বের করে নিয়ে একটি বাটিতে রাখতে হবে। 

অন্যদিকে এক কাপ গরম জলে একটি গ্রীন টি ব্যাগ ৫ মিনিট রেখে দিতে হবে। 

এবার একটি বোতল নিতে হবে।

বোতলে শসার রস, গ্রীন টি এর জল, ও ৬ টেবিল চামচ গোলাপ জল নিয়ে ভালো ভাবে ঝাকিয়ে নিতে হবে।

সংরক্ষণ প্রদ্ধতি : 

এই শসা, গ্রীন টি ও গোলাপ জল এর মিশ্রণ টোনার টি ফ্রিজে ৫/৬ দিন রাখতে পারবেন। তারপর আবার এই একই ভাবে তৈরি করে নিতে হবে।

কিভাবে ত্বকে লাগাবেন : 

ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার পর এটি যদি স্প্রে বোতলে রাখেন তাহলে স্প্রে করে নেবেন মুখে। তারপর আঙুলে করে ১ মিনিট ম্যাসাজ করে নেবেন। শুকিয়ে গেলে ক্রিম মেখে নেবেন।

স্প্রে বোতল না থাকলে বোতল থেকে তুলোয় টোনার নিয়ে মুখে লাগাতে হবে। 

এই হেল্পফুল পোস্টটি ভালো লাগলে অবশ্যই শেয়ার করবেন। ভালো থাকুন। সুস্থ থাকুন।

উপরের কোনো উপকরণে এলার্জি থাকলে তা ব্যবহার না করাই শ্রেয়। চিকিৎসক এর মতামত নিতে হবে।